从“囤积”到“选择” 改变需要耐心和自我慈悲可以从最小的地方开始

而且我不仅是对嗯就是小的时候经常吃不饱饭,然后就是对食物特别的珍惜,然后总想多买点,多做点,然后看到冰箱空了就会感觉到很大的焦虑,就觉得可能没什么吃的了,然后可能没钱了,然后不仅如此,穿的方面也是。我

而且我不仅是对嗯就是小的时候经常吃不饱饭,然后就是对食物特别的珍惜,然后总想多买点,多做点,然后看到冰箱空了就会感觉到很大的焦虑,就觉得可能没什么吃的了,然后可能没钱了,然后不仅如此,穿的方面也是。我

而且我不仅是对嗯就是小的时候经常吃不饱饭,然后就是对食物特别的珍惜,然后总想多买点,多做点,然后看到冰箱空了就会感觉到很大的焦虑,就觉得可能没什么吃的了,然后可能没钱了,然后不仅如此,穿的方面也是。我

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