只是每个时期的特点、或者说毛病很突出，需要重点注意。

古时，男三十而立，成家立业。

即，三十岁有了家业，才算是步入壮年。

也就是说，古代圣人的意思是，三十岁之前要尤其重视戒色，三十岁之后戒色的重心要转到戒斗上（家业争斗？）。

人类进化了几百万年，步入文明也有几千年。

有一点很神奇。

不论是哪里的男人，只要过了30岁。

绝大多数人原本对男欢女爱的超级热衷都会逐渐下降，注意力被转移，产生其他的特别爱好。

比如，钓鱼、骑行、登山、跑步、打猎、射箭、旅游、书法、摄影、收藏等等。

究其原因，雄性激素在20岁左右的年龄是分泌最多的。

男人的欲望会在20岁左右达到顶峰，然后逐渐下降；

而到了30岁之后，开始出现大幅度下降；

到50岁之后，欲望降到了最低点。

由此，在30岁壮年之前的人生阶段，男人的性欲最强。

但性欲越是旺盛，越是要注重戒色。

HDD。

人类第三害让人上瘾甚至让人死亡。

人类第二害让人上瘾甚至家破人亡。

人类第一害会排在两者之前，自然有其道理。

一个人如果纵欲过度，对身心的损害很大，年轻时精力旺盛，不觉得有什么，总有一天会意识到的。

少年的体内血气还没有充实，就是发育还没有完全。

若是不懂事一直胡乱玩，那将会有很严重的潜在深层负面影响。

纵欲不加节制，被掏空了身子，最后必然肾精亏虚，出现精神差、体力下降，甚至是阳痿早泄。

年轻时身体恢复力强大，但到了中年以后，恢复力逐渐下降，身体深处的暗伤再也压制不住，那多到数不清的小毛病统统都会出现。

一首古诗讲的很明白。

“二八佳人体似酥，腰间仗剑斩愚夫。虽然不见人头落，暗里催人骨髓枯。”