“爸，您现在拍照技术越来越好了。”沈玥凑过来看。

沈砚舟得意地展示刚拍的照片：“都是被你们训练的。”

午餐时，星澜突然提出一个问题：“为什么爷爷的腿会受伤呢？”

这个问题让大人们一时语塞。最后还是沈砚舟自己回答了：“因为爷爷老了，就像大树年纪大了，树干会没有那么结实。”

“那怎么样才能不让爷爷变老呢？”思源睁着天真的大眼睛问。

沈玥把儿子搂进怀里，柔声解释：“每个人都会慢慢变老，这是自然规律。但我们可以通过锻炼和保持好心情，让身体更健康。”

这个回答似乎启发了星澜。下午回家后，她拉着两个弟弟秘密开会，然后郑重其事地向大人们宣布：“我们决定，要当爷爷的健康小卫士！”

从那天起，三个孩子真的开始履行“健康小卫士”的职责。每天早晨，星澜会提醒爷爷吃维生素；思源负责监督爷爷做晨练；思泉则默默记下爷爷的饮水量，确保他喝足够的水。

最有趣的是，他们还自创了一套“祖孙健康操”。每天下午，沈砚舟都会在院子里带着三个孩子做操，那画面温馨又滑稽。

“爷爷，手再抬高一点！”星澜像个小教练。

思源努力模仿爷爷的动作，却总是同手同脚。

思泉则认真地数着节拍，小脸绷得紧紧的。

邻居们看到这一幕，都忍不住微笑。有老邻居对沈砚舟说：“老沈，你现在可是我们院里最幸福的爷爷了。”

这份幸福也通过网络传递到了丽江。星宇和映真每天都会视频连线，看着父亲和孩子们互动的情景，既欣慰又思念。

“澜澜在昆明都不想回家了。”映真在电话里开玩笑说。

但令人意外的是，星澜虽然享受在昆明的时光，却从不会忘记在丽江的父母。每天晚上，她都会主动给爸爸妈妈打电话，分享当天的趣事。