听涛轩内，温雅结束了在归藏界内又一次高强度的神识推演。剧烈的头痛如潮水般袭来，眉心处的酸胀感几乎让她难以集中精神。她不得不退出归藏界，用灵泉小心滋养那仿佛要干涸裂开的神庭穴。

次日，她照例去向丹阳长老进行简短的例行汇报，内容是关于她对《小还丹》基础丹方灵力流变学的初步建模。汇报过程中，她努力维持着语调的平稳，但一丝因神识疲惫而产生的细微滞涩，还是未能完全掩饰住。

在她汇报完毕，正准备躬身退下时，一直微阖双目的丹阳长老却缓缓睁开了眼睛，目光在她眉心处停留了一瞬。那目光并非关切，更像是一名工匠在审视一件工具的使用损耗。

“神枯而汲泉，不过扬汤止沸，终非长久之计。”丹阳的声音平淡无波，听不出任何情绪，“《基础炼丹术》玉简，附录三，‘静心篇’。若有暇，可一观。”

言罢，他便重新阖上双眼，仿佛从未开过口。

温雅心中猛地一震，面上却不敢显露分毫，只是恭敬地应了声“是，谢长老提点”，随后缓步退出。

回到听涛轩，她立刻找出那枚最基础的《基础炼丹术》玉简。过去，她所有的注意力都集中在正篇的药材处理、火控法诀上，从未留意过那些看似无关紧要的附录。她迅速将神识沉入附录三。

所谓的“静心篇”，文字极其简略晦涩，通篇都在强调“收摄心神、抱元守一”之类的空泛之词，在以往的温雅看来，这简直是正确的废话，毫无操作价值。

但此刻，结合丹阳的提点和自身神识过度耗损的切肤之痛，她以科学思维的视角重新审视这段文字：

“收摄心神” → 可能是指减少神识的无意义发散，提高单位神识能量的利用效率。

“抱元守一” → 或许暗示了一种将神识聚焦于一点，进行高精度、低耗能操作的内部法门。

“这不是哲学感悟，这是一个关于神识能量管理学的模糊操作指南！”温雅眼中闪过明悟的光芒。丹阳看穿了她的状态，并给了她一个方向性的提示。他没有直接给出解决方案，而是指出了一个她从未探索过的、可能蕴含答案的领域。

她立刻行动起来：

1. 建立新实验项目：在归藏界创建新文件《基于“静心篇”原理的神识能耗优化实验计划》。

2. 量化指标：尝试定义“神识强度”、“神识精度”、“神识耗散率”等可观测、可记录的参数。