刘老师又在纸上写了几个字，笔锋顺畅，一点不卡顿：“僵了快两周的手腕，终于好了，这下批作业不用愁了。”

苏晓冉把剩下的桑枝和当归装在小布袋里，递给刘老师：“老师，这是剩下的药材，您每天煮水敷一次，敷三天，手腕就不会再犯僵了。”

林辰也补充道：“孙思邈还说‘劳逸适度，乃养生之要’，您批作业时，每半小时就放下笔，活动活动手腕，转转眼珠，对身体好。”

刘老师接过布袋，小心地放进包里，又从抽屉里拿出几张泛黄的纸：“这是我整理的古籍里的养生小方子，有治眼疲劳的，有护脾胃的，送给你们，说不定能用得上。”

林辰接过纸，上面的字迹工整，还标着出处，忍不住笑：“谢谢刘老师，这比课本上的还实用。”

快到中午时，三人准备离开图书馆。刘老师送他们到门口，指着书架：“下次想看什么书，提前跟我说，我给你们留着，省得跑空。”

路上，胖子嚼着剩下的芝麻糖：“刘老师的方子真有用，我妈总说手腕疼，回头我也给她煮点桑归水。辰儿，下次咱们帮谁啊？”

林辰摸了摸怀里的笔记本，翻开记着的待办：“宿舍楼下修自行车的张叔，上次说膝盖疼，阴雨天更厉害，下次去看看，用牛膝和独活煮水泡脚，再按犊鼻穴，应该能好。”

苏晓冉点点头，从布包里掏出个小本子：“我明天去药店买点牛膝和独活，提前泡软，到时候直接带过去。对了，刚才煮剩下的药汁，我装在小瓶子里了，晚上咱们也泡泡手腕，预防批作业累着。”

阳光透过树叶的缝隙洒下来，落在三人身上，暖融融的。林辰摸了摸脖子上的玉佩，玉佩暖暖的，像在回应他的心意。他想起孙思邈的话，中医从来不是冰冷的药方，而是藏在生活里的细心呵护，这份传承，就在这些平凡的帮助里慢慢生长。

回到宿舍，林辰把今天的经历记在笔记本上，在空白处画了小段桑枝，旁边写着：“腕僵痛，以桑归舒之；传医道，以初心行之。”