林辰闭上眼睛，默默念起祝由术里治膝痛的咒语：“筋脉通，肝肾补，膝不疼，行步舒。” 念到第三遍时，脖子上的太极玉佩悄悄热起来，一股温和的暖流顺着指尖渗进毛巾，融进王阿姨的膝盖。

王阿姨突然 “呀” 了一声，慢慢抬起右腿：“能伸直了！刚才弯着都疼，现在居然能随便动了！”

她试着在地上走了两步，还轻轻蹲了蹲，脸上满是惊喜：“太神奇了！比贴膏药管用多了，现在爬楼都有劲儿了！”

赵天宇放下手里的车链，走过来两步，犹豫了一下开口：“林辰，你用的杜仲，是不是只能治膝盖疼？我爷爷最近总说腰腿疼，吃了不少药也没好。”

林辰抬头看他，心里有点意外，却还是认真回答：“杜仲能补肝肾，除了膝痛，还能治腰痛，搭配桑寄生用效果更好。《千金方》里说‘杜仲补腰脊，桑寄生益筋骨’，您爷爷要是腰腿疼，可以用这两味药煮水喝，也能煮水热敷，记得别煮太久，不然药性会散。”

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赵天宇赶紧掏出小本子，笔尖飞快地写着，连篮球从包里滑出来都没注意：“那剂量呢？比如一次放多少杜仲？”

“王阿姨是膝盖疼，一次放五克杜仲，您爷爷要是腰腿疼，可以加两克，” 林辰指着石桌上的药材，“您看，杜仲片上有白丝，白丝越多药效越好，买的时候可以留意下。”

赵天宇点点头，把小本子揣进兜里，弯腰捡起篮球，脸上少了之前的生硬：“谢谢，我周末回家给爷爷试试，要是管用，我再跟你说。” 说完，他没马上走，反而站在旁边看王阿姨活动膝盖，眼神里多了些认真。

苏晓冉把剩下的药材装在小布袋里，递给王阿姨：“王阿姨，这药材您每天煮一次，敷五天，敷完记得穿条厚裤子，别让膝盖受凉。爬楼时慢点走，每爬两层歇一下，别太着急。”

林辰补充道：“孙思邈还说‘膝忌久蹲，需常护之’，您查寝时别总蹲下来捡东西，要是需要可以喊学生帮忙，晚上用温水泡泡脚，加勺盐，能帮着暖膝盖。”

王阿姨接过布袋，小心地放进值班室的抽屉，转身拿了袋苹果：“这苹果是我老家寄来的，甜着呢，你们拿着吃。谢谢你们帮我治好了膝盖，不然我这几天真不知道该怎么爬楼。”

几人推辞不过，只能收下。离开宿舍楼下时，赵天宇突然跟上来：“林辰，上次你说的桔梗甘草粥，我给奶奶煮了，她喝了三天，咳嗽真的轻了 —— 我妈说，比医院开的止咳药还管用。”

林辰笑了笑：“管用就好，奶奶要是还有点咳，可以加两颗川贝，磨成粉撒在粥里，效果更好。”

赵天宇点点头，把小本子又翻了一页，记上 “川贝 + 桔梗甘草粥”，脚步比来时轻快了些：“知道了，谢了。” 这次说完，他没马上走，反而指了指林辰包里的书：“你包里装的是《脾胃论》？我在图书馆见过这本，里面是不是有关于‘食养’的记载？”

“对，里面说‘粥养脾胃最宜’，” 林辰把书拿出来翻了两页，“上次帮刘阿姨调理脾胃，就是照着书里的说法，让她多喝山药粥。”