赵天宇蹲在李大爷身边，指着他手腕内侧：“内关穴在这儿，手腕往上两指的地方，按的时候有点酸胀，您平时没事按按，能缓解胸闷 —— 我爷爷夏天也总按这个穴，说比吃解暑药管用。”

胖子这时端着碗夏茶走过来，还加了片新鲜的薄荷：“大爷您先喝碗茶垫垫，这茶里有冬瓜皮，能帮您开胃口 —— 一会儿我再去社区食堂借个碗，您把藿香叶泡上，趁热喝。”

李大爷喝了口夏茶，舒服地叹了口气：“哎，这茶一喝，胸口好像不那么闷了，还是你们这法子管用！之前去药店买解暑药，吃了也没见好。”

正说着，张教授背着帆布包走过来，手里拿着个竹篮，里面装着晒干的金银花：“给大家带点金银花，” 他把金银花分给居民，“夏天容易长痱子，用金银花煮水洗澡，比痱子粉管用，尤其是孩子，皮肤嫩，别用太多化学品。”

张阿姨赶紧接过金银花，笑着说：“太好了！我家孩子总长痱子，挠得浑身是红印，这下可算有办法了 —— 教授，这金银花煮水要不要放别的东西啊？”

“不用，就单用金银花，” 张教授笑着解释，“煮十分钟就行，水温别太高，38 度左右正好，洗的时候别搓，轻轻拍在皮肤上，洗完晾干，很快就好。”

社区广场上越来越热闹，大家围着小推车分夏茶，有的问调理暑气的法子，有的要药材样品，还有的居民把自家种的西瓜、桃子拿来，放在石桌上让大家吃。

小诺捧着块西瓜跑过来，递给林辰：“哥哥你吃！这是我家种的，可甜了！”

林辰接过西瓜，心里暖暖的：“谢谢小诺，你也吃 —— 一会儿哥哥再给你装袋夏茶，放冰箱里，下午喝更凉。”

夕阳西下时，夏茶差不多分完了，保温桶也空了大半。大家收拾东西的时候，社区主任走过来，手里拿着张登记表：“跟你们商量个事，下周社区要办‘夏日养生会’，想请你们来讲讲怎么防中暑、防痱子，居民们都特别期待 —— 你们看行吗？”

“当然行！” 林辰立刻点头，“我们回去准备准备，带点药材样品，再做些小手册，给大家分一分。”