林辰认真听着，时不时在笔记本上记录，还帮大家解答疑问。苏晓冉则把村民们的康复心得整理成文字，贴在旁边的木板上，方便大家参考。

分享会结束后，赵村长带着大家去庙后的草药地。地里的旧草药已经收割完，赵村长提前翻好了土，就等新种子播种。

“林医生，您看新种子怎么种？要不要和之前的草药种在一起？” 赵村长拿起一袋种子，小心地递给林辰。

林辰接过种子，蹲下来看了看土壤：“这些是改良后的艾草种子，抗病性强，和透骨草间隔着种，既能充分利用土地，又能让草药的药效互补。播种后记得盖层薄土，每天浇次水，很快就能发芽。”

村民们围在旁边，认真学习播种方法。赵村长跟着林辰的动作，试着在地里播种，还让村里的年轻人把播种要点记下来，以后负责照看草药地。

中午，村民们留林辰和苏晓冉吃饭。饭桌上摆满了家常菜：炒青菜、炖鸡肉、煮红薯，还有村民们自制的豆腐。赵村长端起一碗玉米粥：“这是用新收的玉米煮的，您尝尝，比城里的大米粥香。”

林辰喝了一口，确实香甜。他看着桌上的菜，笑着说：“这些菜都是大家自己种的，新鲜又健康，多吃蔬菜对关节也好，以后大家要坚持多吃新鲜菜。”

饭后，大家一起去神农庙制作新草药包。这次的草药配比做了优化，在之前的基础上增加了少量当归粉，能更好地活血通络。林辰一边演示配比，一边说：“当归粉不用放太多，每次一小勺就行，放多了容易上火。”

村民们纷纷动手，有的负责混合草药，有的负责裁剪纱布，有的负责缝制。赵村长则帮着分发当归粉，还时不时检查大家的草药配比，确保没问题。

一位大娘缝好新草药包，拿给林辰看：“林医生，您看这个行不行？我加了当归粉，闻着比之前的香多了。”