小石头凑到赵天宇的平板前，认真想了想：“俺村王奶奶刚开始喝也拉，后来林医生说，薄荷性凉，老人脾胃弱，得配点生姜片一起煮，你试试放半片姜，煮五分钟，别煮太久。”

小伙子赶紧记下来，没过多久就发来消息：“刚煮了茶，老人喝了没拉肚子！谢谢小石头哥！”

群里瞬间热闹起来，各村健康助手开始互相问问题 —— 有的问 “艾草泡脚加多少水”，有的问 “小孩能喝酸枣仁茶吗”，小石头和赵村长忙着回复，林辰则在旁边补充，李教授偶尔插句话，把专业知识化成通俗的说法。

“有个更要紧的事。” 李书记突然开口，“再过一个月，艾草就能采收了，俺们村没人懂怎么剪，怕剪错了明年不长。”

林辰想起去年青山村剪枇杷枝的经验，胸口的玉佩轻轻发热 —— 像是在提醒他，基层的经验能互相借鉴。“剪艾草跟剪枇杷枝差不多，别剪太狠，留十厘米的杆，这样明年还能发新枝。赵村长，你去年剪枇杷枝的法子，给大家讲讲？”

赵村长笑着点头，拿起根艾草枝比划：“就像这样，离地面十厘米，斜着剪，别平剪，平剪容易积水烂杆。俺们剪枇杷枝时就这么干，今年新枝长得可旺了。”

李教授在旁边补充：“剪完的艾草杆别扔，晒干了煮水也能泡脚，就是味道淡点，不浪费。”

交流会开到中午，雨也停了。村民们在庙院里支起灶台，煮了紫苏杏仁茶，还蒸了红薯。李教授喝着茶，翻着大家记的笔记，忽然说：“咱们把今天说的法子，整理成《基层草药采收保存手册》吧，各村互相传，再附上大家的联系方式，以后有问题不用等交流会，随时能问。”

“俺来整理！” 小石头举着小手，“俺的日志里记了好多法子，再加上今天说的，肯定能编好！”

林辰点头：“我帮你把字打出来，再配上竹筛晒草药、草木灰防潮的照片，这样大家看得更明白。”

下午，赵天宇又测试了 AI 系统的新功能 ——“草药采收提醒”。他在系统里输入各村艾草的生长情况，设置了采收时间，到时候会自动给健康助手发消息，还附了剪枝的视频。“这样不用大家记时间，系统会提醒，省得错过最佳采收期。”