讲完脾胃调理，苏晓冉又讲儿童养生：“现在很多小朋友都不爱吃饭、容易肚子疼，大多是肠胃娇嫩，又爱吃生冷食物导致的。咱们家长可以给孩子多吃点山药、小米这些养胃的，少让孩子吃冰淇淋、喝冰饮料。”

她顿了顿，看向人群里的几位宝妈：“之前有位小朋友来诊所，因为吃多了冰的肚子疼，我教了他按揉中脘穴的方法，大家也可以记一下——在肚脐往上四寸，就是这个位置。”她指着穴位图，“给孩子按的时候要轻一点，顺时针揉，能促进消化，缓解肚子疼。”

一位宝妈赶紧拿出手机拍照：“太实用了！我家孩子就总爱肚子疼，以后再也不用急着去医院了。”

苏晓冉还分享了几个诊疗小故事，都是这几天接诊的街坊案例：“就像之前来的那位失眠阿姨，通过喝调理的中药、按揉穴位，现在睡眠已经好多了。还有一位大爷，喝了陈皮茶、吃了山药糕，胃口也改善了不少。这些都是咱们身边的例子，说明中医养生只要用对方法，效果还是很明显的。”

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讲座进行了一个多小时，街坊们听得都很认真，有的记笔记，有的拍照，还有的时不时点头附和。结束后，大家都围上来提问，把我和苏晓冉围得水泄不通。

“晓冉，我家孙子总爱感冒，能不能讲讲怎么调理？”一位老奶奶拉着苏晓冉的手问。

“奶奶，孩子总感冒是抵抗力差，平时可以多带他晒晒太阳，多运动。饮食上多吃点富含维生素的蔬菜，也可以喝点金银花茶，清热降火，预防感冒。”苏晓冉耐心地解释，“下次讲座我们专门讲儿童感冒预防，您可以再来听。”

另一边，张爷爷拉着我，让我给他看咳嗽：“林辰，我这咳嗽快半个月了，晚上咳得厉害，睡不着觉。”

我给张爷爷把了脉，又看了看他的舌苔，笑着说：“爷爷，您这是风寒咳嗽，问题不大。我给您开点止咳化痰的草药，再配点陈皮茶，您回去用陈皮煮水喝，化痰效果好。平时注意保暖，别受凉，很快就好了。”

我一边写方子，一边跟张爷爷说：“您家有生姜吧？晚上睡觉前用生姜泡脚，泡十五分钟，能驱寒，对咳嗽也有帮助。”

“好嘞！谢谢你啊林辰！”张爷爷拿着方子，高兴地说，“听了你们的讲座，又给我看了病，今天真是没白来。以后你们的讲座，我肯定每次都来。”

大家陆续离开的时候，都不忘跟我们道谢，还说要给亲戚朋友介绍诊所。有几位街坊特意买了金银花茶包和陈皮，说要带回去给家人试试。

“今天真是太热闹了！”苏晓冉看着空荡荡的诊所，眼里满是笑意，“没想到大家这么支持我们的讲座。”

“都是你们讲得好，实用又好懂。”我妈收拾着桌子上的茶杯和盘子，“你看留言本上，又多了好多反馈，都说讲座办得好，希望多办几场。”

我拿起留言本，上面写着不少反馈：“讲座内容实用，收获很大”“晓冉讲得很清楚，容易理解”“希望多讲点儿童养生的内容”。看着这些真诚的反馈，我心里也暖暖的。