陆文明明白这是厂长为他请假期间足额发工资找的借口，对此感激不已。

张厂长又建议陆文明改变请假理由，改为外派进修。

陆文明虽然有些惊讶，但还是接受了这一建议。

他对厂长的周到和关心深感感激，并期待发工资的日子。

陆文明急忙前往修炼国术之地，与田德仁在北运河附近的家中相会。

田德仁看到陆文明到来，表现出极大的喜悦，并询问其请假情况。

陆文明回答已经请假，可以专心修炼国术。

田德仁询问陆文明对哪方面的国术最感兴趣，陆文明表示对暗器术和提纵术有极大热情。

田德仁决定先教他这两门技艺，但在开始前，必须打好国术根基——桩功。

桩功的境界包括站稳、沉下、挂得上、飘得起、吹得散等。

田德仁给陆文明示范了桩功的正确姿势，并详细解释了如何通过意识指挥身体运动，形成内外合一的境界。

陆文明聚精会神地学习，并快速进步着。

田德仁询问陆文明记住多少，得到全记的回答后，要求他开始练习。

陆文明摆出桩功姿势，得到田德仁的高度评价。

田德仁要求他持续站桩三小时，同时自己坐在旁边看书。

陆文明坚定决心，努力坚持。

他知道只要坚持，就会有收获。

他的进步不断，充满了动力。

陆文明在练习桩功的过程中，不断获得身体各方面的提升。

国术、脚力、腿力、腰力、耐力、体力以及身体素质等各个方面都有所增加，让他感到惊喜连连。

师父田德仁在一旁观察，对陆文明的练武天赋感到惊讶。

看到陆文明能够稳稳地站桩一小时、两小时，甚至三小时，田德仁脸上露出惊喜的神情。

他原本只是随口说说，没想到陆文明真的能够坚持这么久。

四个小时过去，陆文明的双腿仍然纹丝不动，田德仁被惊得暗自窃喜，认为陆文明是世所罕见的练武奇才。

虽然担心陆文明第一次站桩太久会损伤身体，但田德仁还是决定让他休息一会儿。

陆文明听到自己耳朵里传来的提升提示音，还想继续站桩。

但田德仁坚持让他休息，他开始教授陆文明放松筋骨的方法。

放松完毕后，二人一同用餐。

桌上摆满了美食，有鸡、猪肉和热饭，还有一碟满满的白面馒头，营养充足。

陆文明看到这样的伙食，也感到惊喜，他感到运动后胃口大开，吃起来特别香。

他心里感慨，俗语说“穷读书富练武”，真的是至理名言。

遇到这样的师父，实在是太幸运了。

田德仁 弟陆文明修炼国术的过程中，营养消耗大，需要补充足够的营养，否则会影响修炼效果。

午餐后，田德仁让陆文明分享读国术概论的心得，并对他惊人的悟性和进步感到震惊。

随后，田德仁教授陆文明暗器术和提纵术。

陆文明展示出的暗器术实力令人惊叹，让田德仁感到自豪和高兴。

田德仁提醒陆文明不能骄傲自满，继续努力学习。