3秒后，火球道具“嗖”地射出一个火球，直奔防御盘！“蓝鳍兽，凝冰！”蓝鳍兽立刻趴在盘前，鳞片蓝光暴涨，8.2秒就凝出4.5厘米厚的冰面，没粘盘；小寻宝立刻吐丝，丝速1.9米/秒，绕着冰面缠了三圈，密度99%，刚好在火球撞过来前完成防御，“嘭”的一声，火球撞在冰面上，没裂！检测仪显示“同步率97.3%，蓝鳍兽凝冰8.2秒，小寻宝丝速1.9米/秒！”

5秒后，三种干扰同时袭来——风刃直奔冰面，能量波动打乱节奏，“喵喵”的叫声和星辰糕的香味一起飘过来！“按方法来！”乔桑大喊，青风鹰俯冲下来，扇风挡开风刃，力度还是98.0%，疲劳度0.35%；牙宝立刻多聚0.1秒火，能量消耗没涨，依旧0.20%；蓝鳍兽补了0.38秒冰，冰厚达到5.0厘米；小寻宝没理会叫声和香味，继续缠丝，丝速稳定在1.9米/秒，同步率没掉，反而涨到97.4%！

7秒后，地面散落6颗能量晶，位置比平时偏了一点，靠近场地边缘。“小寻宝，找好角度再勾！”乔桑提醒，小寻宝立刻调整位置，暗影丝轻轻伸过去，避开旁边的小石子，先勾住最外面的一颗，慢慢收丝，丝速1.95米/秒，没碎！之后它按“青风鹰-牙宝-蓝鳍兽-自己”的顺序，12秒就把6颗晶都勾完，分别递到四只宠兽嘴边，补完能量，青风鹰的疲劳度降到0.32%，牙宝的能量依旧稳定！

之后的23分钟里，场景按比赛节奏推进：火风蜥换了3次方向，青风鹰每次都提前提醒，没出一次错；双岩刺冒了15次，牙宝的火风刃次次命中；火球射了10个，蓝鳍兽的冰面没裂过一次，没粘过盘；干扰叠加来了4次，宠兽们都稳稳应对；小寻宝勾了18颗能量晶，没碎一颗，最快一次勾晶速度达到2.0米/秒！

30分钟一到，李默按下停止键，多宠同步检测仪立刻跳出最终数据：“青风鹰：力度98.0%（偏差1.0%），翅肌疲劳度0.52%；牙宝：能量消耗0.20%，集中度100%；蓝鳍兽：凝冰8.2秒/4.5厘米，补冰0.38秒，无粘盘；小寻宝：勾晶速度1.9-2.0米/秒，无碎晶；总同步率97.6%，能量消耗累计42.8%，所有数据超达标线！”

“太稳了！比昨天还棒！”李默兴奋地跳起来，乔桑也松了口气，快步走到场地中央，先把牙宝抱起来，又把小寻宝搂在怀里，青风鹰飞到她的肩膀上，用脑袋蹭了蹭她的脸颊，蓝鳍兽也凑过来，用尾巴轻轻拍了拍她的腿，四只宠兽都用自己的方式撒娇，格外热闹。

休息时间，乔桑按计划给宠兽们做全身放松按摩。她先把风炎草精油倒在手心，搓热后轻轻揉青风鹰的翅肌，从翅根到翅尖，每一处都揉得格外仔细，揉了10分钟，再看检测仪，疲劳度降到0.28%；接着帮牙宝揉丹田，用指腹轻轻打圈，5分钟后，能量波动更稳了；然后给小寻宝顺暗影丝，用软毛刷轻轻刷，没打结的地方也顺了两遍，还帮它把丝速辅助环调整了一下，确保不勒；最后用湿巾帮蓝鳍兽擦鳞片，从头部到尾部，连鳞片缝隙里的碎屑都擦干净了，擦完后，蓝鳍兽的鳞片泛着亮蓝光，尾巴晃得飞快。

按摩完，乔桑把保温盒一一打开，给青风鹰喂护肌粥，给牙宝喂稳能糕，给小寻宝喂顺丝羹，给蓝鳍兽喂滑冰粥。小寻宝吃得满脸都是，乔桑用湿巾帮它擦了擦，它还不忘用暗影丝勾了一勺羹，递到乔桑嘴边，逗得乔桑忍不住笑：“我不吃，你自己吃，吃完好好休息，等会儿第二遍训练更要加油。”

王浩和林宇也带着雷狼、冰熊来了，手里拿着笔记本，还拎着两个小袋子：“乔桑，我们今天也练了完整流程，雷狼的多余消耗降到0.1%，冰熊的掌肌疲劳度0.5%，同步率96.8%，差一点就达标了！这是我们给你家宠兽带的小零食，赛前补能量用。”雷狼也“嗷呜”叫着，叼着一袋矿石粒，递到牙宝面前；冰熊则把一袋水凝草粒放在蓝鳍兽旁边，格外友好。

10点整，第二遍完整大赛训练开始。这次乔桑没再额外提醒，让宠兽们按自己的节奏应对，她只在旁边观察数据，偶尔调整一下场景靶的小参数，模拟比赛时的“随机小变化”——比如火风蜥突然提速到1.4米/秒，能量晶散落时多了两颗，干扰叠加的时间提前了1秒。

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即使有这些小变化，宠兽们依旧应对得格外稳：火风蜥提速后，青风鹰立刻加快提醒节奏，力度没超98.0%，牙宝也跟着调整方向，火风刃依旧命中；能量晶多了两颗，小寻宝没慌，按“先急后缓”的顺序，先给青风鹰和牙宝补，再勾剩下的，速度还是1.9米/秒，没碎晶；干扰提前来，蓝鳍兽立刻提前凝冰，补冰速度0.37秒，没粘盘，同步率一直稳定在97.5%-97.7%之间。